出自北门，忧心殷殷.
终窭且贫，莫知我艰.
已焉哉！天实为之，谓之何哉！
王事適我，政事一埤益我.
我人自外，室人交徧讁我.
已焉哉！天实为之，谓之何哉！
王事敦我，政事一埤遗我.
我人自外，室人交徧摧我.
已焉哉！天实为之，谓之何哉！
chūzìběimén，yōuxīnyǐnyǐn.
出 自北 门 ，忧 心 殷 殷 .
zhōnɡjùqiěpín，mòzhīwǒjiān.
终 窭且 贫 ，莫知 我艰 .
yǐyānzāi！tiānshíwéizhī，wèizhīhézāi！
已焉 哉 ！天 实 为 之 ，谓 之 何哉 ！
wánɡshìshìwǒ，zhènɡshìyìpíyìwǒ.
王 事 適 我，政 事 一埤益我.
wǒrénzìwài，shìrénjiāobiànzhéwǒ.
我人 自外 ，室 人 交 徧 讁 我.
yǐyānzāi！tiānshíwéizhī，wèizhīhézāi！
已焉 哉 ！天 实 为 之 ，谓 之 何哉 ！
wánɡshìdūnwǒ，zhènɡshìyìpíyíwǒ.
王 事 敦 我，政 事 一埤遗我.
wǒrénzìwài，shìrénjiāobiàncuīwǒ.
我人 自外 ，室 人 交 徧 摧 我.
yǐyānzāi！tiānshíwéizhī，wèizhīhézāi！
已焉 哉 ！天 实 为 之 ，谓 之 何哉 ！
题解：
这诗作者的身份似是在职的小官，位卑多劳，生活贫困。因为公私交迫，忧苦无告，所以怨天尤人。
注释：
1、殷殷：忧貌。
2、终窭且贫：犹言“既窭且贫”。窭（巨jù）：本义是房屋迫窄简陋，不合礼数的意思，引申起来便和“贫”同义。
3、艰：古读如“根”。
4、已焉哉：等于说“罢了！”
5、王事：和周天子有关的事。
6、適：读为谪（哲zhé），督责。
7、政事：诸侯国内的事。
8、一：犹“皆”。
9、埤（俾pí）益：增益，加于。埤益我：加给我。
10、室人：指家中亲属。
11、交：犹“俱”。
12、徧：同“遍”。
13、讁（zhé）：同“谪”，谴责。
14、敦：逼迫。
15、埤遗：犹埤益。
16、摧：逼迫。
参考译文：
迈步走出北门边，忧思重重苦难言。
生活寒伧又穷酸，谁人知道我艰难。
算了吧！老天有意这样做，叫我又能怎么办？
王家差事推给我，政事全部加给我。
从外回家脚未落，家人都来责备我。算了吧！
老天有意这样做，叫我还能怎么说？
王家差事催迫我，政事全部留给我。
从外回家脚未落，家人都来讽刺我。算了吧！
老天有意这样做，叫我还能怎么说？