在鸟的家族里，玉带海雕绝对称得上猛禽。它们体长可达七八十厘米，体重可达六七斤，张开双翅，差不多有两米宽。且嘴尖爪利，眼露凶光，一些小型动物遇见它们，无不望风而逃。 玉带海雕又叫黑鹰，靠吃鱼、大雁、旱獭和老鼠等动物度日。肚子饿了的时候，它们
一只蜘蛛在房檐下织起了一张大大的网，等于是给蚊虫们设下了一个大大的圈套，它就坐在网的中央，等着蚊虫送上门来。 果然，这张大网织好后不久，一只绿头苍蝇唱着歌，愣头愣脑地撞了上去，粘在网上那一刻，它拼命挣扎，力图摆脱蜘蛛设下的这个圈套。就
在意大利北部的希吉诺水坝岩面上，一群野山羊仿佛被粘上去一般，攀爬在上面，舔食矿物质和盐分。在这峭壁之上，它们一只只身轻如燕，如履平地，远远望去，羊罗棋布，令人惊叹！ 野山羊是一种食草陆生动物，生活在海拔500-6000米的山上。夏天，
鲸鱼是海洋中的顶级掠食者，但海洋生物学家发现，有一种叫做食骨蠕虫的小虫子却能杀死鲸鱼。 食骨蠕虫是美国的一个海洋生物学家在一头死去的灰鲸的骨头上用显微镜发现的。雌性的食骨蠕虫会依附在鲸鱼的身体上大量产卵，幼虫孵化后会通过鲸鱼根毛状结构
鸵鸟是世界上最大的鸟类，身高可达2。5米，体重可达150千克，相当于猎豹的两倍。遇到敌害时，它虽然无法借助翅膀飞走，但其粗壮有力的双腿弥补了翅膀的缺陷，如果一脚踢出去，甚至可以置猎豹等猛兽于死地。猎豹作为非洲的顶级猎手，虽然奔跑速度极快，但
古时候，人们都听信伟人亚里士多德的结论，认为燕子是在池塘的冰下越冬的。这个结论被尊奉了两千多年。到了18世纪，瑞士巴赛尔城里有一位鞋匠，他在屋檐下摆摊。每年春天，都会有幾只燕子在檐下筑巢，秋天时燕子就飞走。 鞋匠觉得燕子喜欢温暖，在冰
意大利人克里斯蒂娜·泽纳托有一个绝技：能够搞定鲨鱼，让鲨鱼乖乖地听她的话睡觉。鲨鱼那么凶猛，一个弱小女子怎么能练成这样的绝技？ 泽纳托在非洲热带雨林长大。在二十多年前，有一次她喂食小鲨鱼时，有几只鲨鱼离她特别近。于是，她
生活就象一枚青果，你含在嘴里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也涩。 真正的快乐，是一种心中的宁静、喜乐、清明、慈悲的体验，这种体验不需要依靠外在的条件， 达到这个境界，
清晨，习惯的拉起窗帘，推开窗扇，一丝冷风飘入身边，不由一阵冷颤，这就是秋天的问安。 人说，秋天是艳阳高照，丰收连连。可是，任凭思绪怎样的飞旋，也很难想到硕果累累的灿烂；任凭眼睛再怎样的分辨，仍然很难
过去的已成历史，无法挽回，再美好的东西，一旦失去了，就永远成为记忆，成为经历，与其消耗时间怀旧，不如调整自己，把握现在，走向未来。未来神秘莫测，难以预料，你根本不知道自己会遇到什么样的人，经历什么样的
1。和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不
生命一场， 或喜或悲，都是一次洗礼，一次岁月的历练； 或浓或淡，都是一抹绽放，一抹美丽的风景。 春风得意时，不必张扬骄傲， 淡定从容一些，没有人能永远一帆风顺。 一切得与失、隐与显，无非风景
人的一生，匆匆太匆匆。我们在亲人的欢声笑语中诞生，又在亲人的悲伤哭泣中离去。我们无法把握生命、也无法掌管死期，但我们应该庆幸拥有了这一生。 人就这么一生，都希望能接受好的教育、拥有体面的工作、拥有幸
别人怎么看你，或者你自己如何探测地生活，都不重要。 重要的是你必须要用一种真实方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间，你要知道自己将会如何生活。人生，要学会沉淀。 ” 1
路遥在小说《平凡的世界》中写道：“我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。” 想起这段话的清晨，我站在阳台上看着这个属于我们的世界。晨曦从东
我们来到这个世界，是因为我们不得不来；我们离开这个世界，是因为我们不得不走，来也匆匆，去也匆匆，谁的人生都是一种无耐。 苦过的，累过的，愁过的，烦过的，难过的，委屈过的事太多，笑过的，乐过的，开心过
健康，是人生第一财富，健康，是幸福生活第一步。 人这一辈子，最重要的是什么？ 有人说是事业，有人说是财富，有人说是名利，而我觉得是健康。 人活着，大富大贵也好，风光无限也罢，没有健康的身体，一切
看破红尘的人才能活得通透，活得轻松，活得快乐。看淡外物的人才能真正的放下权利纷争，看轻金钱的得失。 金钱固然重要，有钱能使鬼推磨，但真正比金钱更金贵的是人品，钱可以买万物，但买不来信任，买不来好名声
有一种累，叫胡思乱想。说得多好。累，是生活。不累，没有生活。想法不同，心情不同。换个角度去想，累就不同。不必胡思乱想，因为生活继续，该来的会来，累是快乐，累是人生。 有一种累，叫胡思乱想！ 别想那
可能是年中将至，身边的很多人都有一种疲惫的感觉。 回首过去，似乎走了很多弯路，放眼未来，又觉得一片迷茫。 说到底，我们之所以会心累，是想要的太多，而能做的又太少。 其实，如果静下心来，不要管那么
人生像一杯清水，简简单单，从从容容，纯纯静静。看似寻常，却无时无刻不在滋养着你的生命。 人生像一杯咖啡，既苦涩，又有一缕说不出的回味。需要时用它排解寂寞，喝了它又会失眠。失眠的时候就会把曾经翻晒，喝
时光这条长河在静静流淌，我们在静静阅读过往，总有些事情，需要记录，总有些光亮，需要采撷，喜欢把它们妥贴成行。 生活五味杂陈，又有何妨？阳光，指引我前行的方向；旅途，在探寻中不断增长，未来之路且宽且广
人生在世，没有永远的一帆风顺，起起落落，分分合合总是常态。 当你累到撑不住时，停下歇一歇，但千万别放弃，因为人活着无坦途，累是必经之路。 有一种累，叫忙不完 去年网上曾疯狂流传一张图，戳中了很多
又坐在了岁末的门槛上，一年的光景如此匆忙，跌宕起伏的故事却千回百转。 万语千言，如鲠在喉，翻腾如潮水，最后却化作了一片无言的海。语言这东西，似乎总在最需要的时候，变得落荒而逃。 有没有一句话可以囊
宽容应该是一种人类精神，是一种善良，一种美；是一种胸怀和气度；更是一种境界。只有善良的人，心胸中才有宽容，只有慈悲的心灵里才能放得下宽容。宽容是美好心灵的代表！宽容别人不但自己轻松自在，别人也舒服自然
有些事不争就是慈悲，有些理不辩就是智慧，有些是非不闻就是清净，有些烦恼不看就是自在。 不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下。三千繁华，弹指
岁月，是潜藏在眉弯里的一抹凝望。 有对过往的回首，有对未来的畅想，还有对当下的思量。 每一段流转的光阴，都在明媚的眼波里生长、拉长。像极了腾跃于人生长河里的浪花，或波澜壮阔，或粼粼微波。 就算没
1。心中若有桃花园，何处不是水云间 《管子·心术》心之在体，君之位也。 从人的身体来看，心就是身体的君主。心宽了，人的眼界就开阔了，格局就大了，人生之路也会越走越宽。 一个人面对外
人生过的是心情，生活活的是心态。 人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 -01- 愉快的心情，是健康的第一要素 一位生理学家曾做过实验： 把一支玻璃管插在正
人生走到今天，感慨颇多。生活犹如季节变换，苦辣酸甜轮转。人生在世，应学会看淡，曾经的荣誉和光环已成过往；人生在世，须努力读懂生命，感恩上天赐予的美好；人生在世，要让阳光照耀心空，坚强面对波折，从容生活
早晨，从清新的空气中醒来，窗外吹进的微风唤醒了双眼，沉睡了一夜，消除了昨天的疲劳，充满电的身体精神抖擞，开始奔波充实的一天。 融入到流动热闹的人流中，打开音乐，让动听的旋律替代吵闹的市井，独享着阳光
花开一季，春华秋实，或热烈，或寂静；或惊艳，或素雅。美丽是一季，淡然也是一季。 人活一世，生老病死，或辉煌，或平凡；或精彩，或平淡。快乐是一生，痛苦也是一生。 人生是一趟旅行，一辈子真的很短，即使
长寿是一个亘古不变的话题。在古代，为了长生不老，君王炼仙丹。在现代，为了活得更长，人们选择吃些保健品。实际上，人能否长寿主要与两方面有关：一方面，就是基因，拥有长寿基因者，容易长寿；另一方面，与习惯有
世间缘起缘灭 都没有一定的定数 人海匆匆忙忙 都没有一直的停靠 谁是谁的伴，谁是谁的爱 交往，总是在敷衍 总以为来日方长 牵手，总是不牢固 总以为一切长远 殊不知，一个转身时 会成
素来，我是喜欢寂静的，与生俱来地喜欢。喜欢安静的自己，喜欢安静的他人，喜欢安静的草木，喜欢一切静默无言的寂然。 因静而美，因美而静。不是吗？且看花儿，且观大山，且听风吟，且赏叶落，且感时光，且悟生命
人活着，就要有希望，有了希望，才有方向。看到这样一句话：人只要不失去方向，就不会失去自我。 一个人，如果人生没有了方向，没有了目标，那活着该是一件多么无趣的事情。也许生活每一天会给你很多苦难，可是我
拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。 心无所求，便不受万象牵绊； 心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。 一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。 容貌乃天成，浮华在身外， 心